Fini Ramadan, fini le jeûne… ou pas ?

Eh oui, parce que le mois de Ramadan s’est d’ores et déjà écoulé, cela ne veut pas dire que l’on va s’arrêter là.

Une fois le jeûne obligatoire accompli, place au surérogatoire. Il y a un bon nombre de jours à jeûner à titre surérogatoire (tatawoâ) dont en l’occurrence les 6 jours de Chouwal (mois suivant le Ramadan), les jours blancs de chaque mois, et les lundi et jeudi de chaque semaine.

Et si nous définissions avant cela ce qu’est qu’un jeûne surérogatoire ?

Définition du jeune surérogatoire

Cela équivaut à jeûner en dehors du mois de Ramadan, sans obligation aucune pour nulle autre raison que de se rapprocher davantage d’Allah.

C’est un acte louable et récompensé –si accepté bien évidemment– qui fait partie intégrante de la Sunna.

4 exemples de jeûnes surérogatoires

Ci-dessous, 4 exemples de jeûnes surérogatoires que vous pouvez pratiquer à une période précise de l’année ou tout au long de l’année.

1 - Jeûner le lundi et le jeudi

Le prophète (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) avait l’habitude de jeûner le lundi et le jeudi de chaque semaine. Il expliqua que le lundi était un jour béni car c’est un lundi qu’il naquit. Belle façon de remercier Allah pour nous avoir envoyé Son messager, vous ne trouvez pas ?

Qui plus est, selon Abou Horaira (raa), le messager d’Allah (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) a dit :

"Les œuvres sont présentées (à Dieu) le lundi et le jeudi et j'aime que mes œuvres soient présentées alors que je jeûne" (Rapporté par Tirmidhî)

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L’élu d’Allah (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) nous explique donc qu’il y a fort à gagner en jeûnant ces deux jours (à condition bien évidemment que ce ne soit pas le premier jour de l’Aid car il est interdit de jeûner en ce jour).

2 - Jeûner 6 jours durant Chouwal :

Durant Chouwal, ce 10ème mois de l’année, il est recommandé de jeûner 6 jours.
Selon Abou Ayoub (raa), le prophète (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) a dit:

«Celui qui a jeûné le mois de Ramadan puis l'a fait suivre de six jours de Chouwal, c'est comme s'il avait jeûné toute l’année». (Rapporté par Muslim)

La récompense est on ne peut plus grande pour si peu d’effort, n’est-ce pas ?

Pour peu que vous ayez un peu de courage et d’endurance, vous pourriez vous aussi profiter de cette occasion et empocher quelques bonnes actions supplémentaires.

D’ailleurs, vous pourriez même jeûner les 6 jours séparément : sur trois semaines, chaque lundi et jeudi par exemple. Ainsi vous profiteriez d’une double récompense. Je suis sûr que tout le monde est tenté, je me trompe ? :p

3 - Jeûner les 3 jours blancs de chaque mois

Les trois jours blancs sont les trois jours de pleine lune à savoir le 13, 14 et 15 de chaque mois du calendrier hégirien.
Abou Ad-Darda, qu’Allah soit satisfait de lui a dit :

« Mon bien-aimé (le Prophète, que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) m’a recommandé de faire trois choses que je ne laisserai jamais tant que je suis vivant : de jeûner les trois jours blancs de chaque mois, de faire la prière d’al-douha et de ne pas me mettre au lit avant que j’effectue le Witr (un nombre  impaire de raka’a)». (Rapporté par Mouslim)

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Le prophète (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) a dit:
« Le jeûne de  trois jours de chaque mois équivaut au jeûne d’une année ». (Rapporté par An-Nassâ’i)

4 - Un jour sur deux

Et pour finir, la version extrême, pour les pieux et les courageux.

Le jeûne un jour sur deux comme le faisait le prophète David (’Allayhi salam).

Le Prophète (que la paix et la bénédiction d'Allah soient sur lui) a dit :

« Le jeûne le plus agréé d’Allah  est celui de David. La prière la plus agréée d’Allah est celle de David. Il dormait la moitié de la nuit, veillait un tiers, puis il se recouchait le sixième de la nuit. Il jeûnait un jour et rompait son jeûne le jour suivant. » (Rapporté par Boukhari et Mouslim)

Remarque importante !

Avant de vous soucier du jeûne surérogatoire, il faudra d’abord vous occuper des jours non-jeûnés de Ramadan que vous devez compensez –si vous en avez bien sûr.

Eh oui, il faudra d’abord payer sa dette envers Allah avant de penser à autre chose 😉

Dans le prochain article nous poursuivrons avec les autres jours spéciaux de l’année qu’il vous ait recommandé de jeûner.

En attendant, partagez cet article à vos amis !

Crédit photo : Alesia17, Dontbblu

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